胃寒而且便秘

显示全部楼层 · 2014-10-20 06:34:21

胃寒而且便秘
女 | 18岁
2014-10-20 06:34:21
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健康咨询描述：
胃寒而且便秘。吃点什么能通便而且不伤害胃呢

千问 · 2014-10-20 06:34:21

病情分析：
胃寒的症状表现为：常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,
指导意见：
经常吃冷饮或冰凉的食物引起,再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病,所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水,胡椒和生姜是健胃,暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃,当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查,

千问 · 2014-10-20 06:34:21

你好，饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用。