女人要怎么做远离乳腺疾病

显示全部楼层 · 2014-10-20 10:22:07

女人要怎么做远离乳腺疾病
女 | 32岁
2014-10-20 10:22:07
2人回复

健康咨询描述：
我们在上课的一个老师突然就不来给我们上课了，而且已经好久没有来了。我们最近听说这个老师是患有乳腺病的，后来听说是良性的肿瘤没有生命危险，那么女人该怎么远离这个病

想得到怎样的帮助：女人该怎么远离这个病

千问 · 2014-10-20 10:22:07

您好，女人的乳腺是非常重要的，需要重点保护。不要穿非常紧致的内衣，睡觉的时候不要穿。而且，要多做有氧运动不能总是生气或者是睡眠不足，这样都会对乳腺不好

千问 · 2014-10-20 10:22:07

你好，患有乳腺疾病的女性应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的风险。建议到三甲或以上医院进行治疗。