小儿挑食怎么纠正？

显示全部楼层 · 2014-10-25 10:36:35

小儿挑食怎么纠正？
男 | 8岁
2014-10-25 10:36:35
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健康咨询描述：
我孩子现在挑食的厉害，孩子现在总是不好好的吃饭，平时在家里总是爱吃零食，基本上就把零食当做饭吃了，怎么说孩子孩子也不听

想得到怎样的帮助：小儿挑食怎么纠正？

千问 · 2014-10-25 10:36:35

你好，当宝宝偏食挑食时，千万不要直入主题，逼迫宝宝吃饭，而要绕道而行，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如，给宝宝盛上饭，然后跟他说些看起来有些无关的话：“这饭真好看，你猜猜是怎么做出来的？

千问 · 2014-10-25 10:36:35

你好，小孩子挑食多是由于不健康的饮食习惯造成，建议家长耐心的引导孩子正确的饮食习惯，饮食方面多以清淡是为主，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，多参加户外运动，少食用垃圾食品。