孩子偏食又应该怎么办呢？

显示全部楼层 · 2014-10-29 10:59:05

孩子偏食又应该怎么办呢？
女 | 6岁
2014-10-29 10:59:05
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健康咨询描述：
我女儿一直有个很大的坏毛病的，就是经常在吃饭的时候喜欢偏食的，经常爱吃那些肉类的食物，不爱吃青菜累的，所以我女儿现在有些胖的，可是抵抗力很弱的。

想得到怎样的帮助：孩子偏食怎么办呢？

千问 · 2014-10-29 10:59:05

你好，可以补锌，孩子偏食厌食异食不爱吃饭都是和缺锌有关，补锌可以提高身体抵抗抵力，饮食习惯，让他口味“杂”些，食谱宽些，孩子摄取的营养也会更全面。

千问 · 2014-10-29 10:59:05

您好：教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。饭食一定要做得清淡，多做流食，适宜于小孩的口味