小儿总生病要如何增加抵抗力？

显示全部楼层 · 2014-10-30 12:02:27

小儿总生病要如何增加抵抗力？
男 | 2岁
2014-10-30 12:02:27
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健康咨询描述：
孩子生病是让我最痛苦的一件事情了，可是我家儿子却老是出现生病的现象，每次看着孩子生病后那个不健康的脸色我急的都想哭。我不知道他是不是抵抗力太差的原因，不知道平时要怎么样才能够增强他的抵抗力。

想得到怎样的帮助：小孩子总生病要怎么样的来增加抵抗力？

千问 · 2014-10-30 12:02:27

你好，一，宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二，平时注意均衡营养,三，多参加户外运动,四，平时注意冷暖,五，可以通过中药来调理一下身体，但是中药过于苦，可能孩子没有办法接受。

千问 · 2014-10-30 12:02:27

你好，总生病的适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。