三个月体重减10斤,腰二侧摸到肿块

显示全部楼层 · 2014-9-3 11:08:41

三个月体重减10斤,腰二侧摸到肿块
男 | 65岁
2014-09-03 11:08:41
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健康咨询描述：
身高1.69,体检建议食素,增加活动,最近按医嘱晚餐减量,三月体重从150斤降到140,瘦了8斤,腰部二侧摸到1公分疑是脂肪块,应该注意点啥或做何种检查?

千问 · 2014-9-3 11:08:41

病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场
指导意见：
中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!