抑郁症患者该注意哪些？

显示全部楼层 · 2014-9-5 17:44:22

抑郁症患者该注意哪些？
男 | 35岁
2014-09-05 17:44:22
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健康咨询描述：
最近心情不好，经常莫名的烦躁，容易想很多，而且不喜欢也不想和别人沟通，去看了心理医生，说我患有轻度的抑郁症，想要咨询一下抑郁症应该怎样治疗。

想得到怎样的帮助：抑郁症应该怎么样治疗才有效？

千问 · 2014-9-5 17:44:22

你好，在我看来，要真正的走出抑郁症摆脱抑郁症的困扰，心理咨询才是解决之道。太多的朋友吃药多年，不仅问题没有解决，症状反而严重的见得太多了，尤其是强迫症，那更是糟糕，导致症状的固着，对个体的影响更大。首先要保持心情舒畅，试着和朋友沟通，难免有一些不开心的时候，说出来不要憋在心里面。主动与人沟通，多去想一些美好的事情。

千问 · 2014-9-5 17:44:22

你好：抑郁症还是建议去看下心理医生，让心理医生给你调理下，你自己也放宽心，慢慢的去和家人说下话慢慢就会好。