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求哑铃练小臂肌肉的视频

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查看11 | 回复3 | 2010-9-7 17:02:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
http://v.youku.com/v_show/id_XMTE2OTYzNjA0.html http://www.tudou.com/programs/view/3ewqKmVLNVM/后面一个是杠铃的，你换成哑铃做就可以了。
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千问 | 2010-9-7 17:02:54 | 显示全部楼层
去健身房
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千问 | 2010-9-7 17:02:54 | 显示全部楼层
http://v.youku.com/v_playlist/f885757o1p1.html
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