偏食不吃肉怎么办？

显示全部楼层 · 2014-9-11 13:41:54

偏食不吃肉怎么办？
女 | 3岁
2014-09-11 13:41:54
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健康咨询描述：
我家孩子3岁了。没有什么特别的。就是不爱吃肉，鱼还可以。医生也没说出什么来。就说让他吃他喜欢的。多给他吃点带有锌钙之类的。

想得到怎样的帮助：孩子不吃肉怎么办？

千问 · 2014-9-11 13:41:54

1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃东西吃。
2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。

千问 · 2014-9-11 13:41:54

这种情况，蛋白质有些缺，可用蛋和豆制品补充。牛奶要坚持给他喝，另外可适当补充维生素和矿物质，药店有卖