缩阴是用产品好还是运动好呢？

显示全部楼层 · 2014-9-30 09:24:31

缩阴是用产品好还是运动好呢？
女 | 25岁
2014-09-30 09:24:31
3人回复

健康咨询描述：
我可能是天生的阴道就比较松驰吧，第一次和男朋友发生关系的时候他就说我虽然是第一次，但是下面并不是非常的紧实，听了他的话之后我心里非常的难过，就想尝试一些缩阴的产品又有些害怕。

想得到怎样的帮助：缩阴是用一些产品还是通过运动来达到效果？

千问 · 2014-9-30 09:24:31

你好，想要使用缩阴产品的话一般效果都不好。人体本身就有修复功能，建议自然锻炼恢复比较好。建议还是使用自我锻炼达到缩阴的效果。可以练习提肛法，缩阴而且可以增加快感。

千问 · 2014-9-30 09:24:31

你好，根据你的情况，阴道松弛的话，建议月经干净，3到7点去大型医院做阴道紧缩术，术后进行消炎治疗，术后一个月不能同房，不能吃辛辣刺激性的食物，用什么样的产品都没有效果

千问 · 2014-9-30 09:24:31

你好走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
以上是对“缩阴是用产品好还是运动好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！