强迫症要怎么才可以治好的?

显示全部楼层 · 2014-10-10 09:25:12

强迫症要怎么才可以治好的?
男 | 24岁
2014-10-10 09:25:12
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健康咨询描述：
总是感觉自己有强迫症，总是强迫自己去做一些事情，比如想起某件事没有去，就一定要去完成才会觉得安心。现在还有点失眠头晕的情况。检查的确是强迫症。

想得到怎样的帮助：有什么办法治愈强迫症才好

千问 · 2014-10-10 09:25:12

要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。在对于强迫症的认识上,行为治疗分为两个基本的流派.第一种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑,称为"驱力降低模型"

千问 · 2014-10-10 09:25:12

强迫症是一个较为严重的心理障碍，服药是很难从根本解决问题的，对于强迫症也不要有太大的心理负担，要顺其自然，带着症状去生活，不要和它对抗，对自己树立信心，多培养一些兴趣爱好，多做一些自己愿意做的事情。同时最好接受一下心理医生的辅导。