怎样纠正孩子的偏食习惯？

显示全部楼层 · 2014-10-12 13:57:36

怎样纠正孩子的偏食习惯？
男 | 5岁
2014-10-12 13:57:36
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健康咨询描述：
孩子吃饭的时候总是偏食，有些不爱吃的菜都不吃，而且有的时候孩子还有点喜欢吃零食，导致吃饭的时候很多东西都不吃。很担心孩子的营养会跟不上，导致发育不良。

想得到怎样的帮助：怎样纠正孩子的偏食习惯？

千问 · 2014-10-12 13:57:36

你好，偏食的孩子零食药少吃，尤其是饭前，一旦零食吃得过多，便会影响到正餐，尤其要忌膨化类零食。饭前不吃糖分高的食物，否则会影响正餐食欲。荤素搭配，丰富口感，均衡营养。

千问 · 2014-10-12 13:57:36

你好，要了解孩子偏食的原因。例如，有的孩子只吃某种食物，可以用变换花样的方法，改进烹调技术，引起孩子的食欲。