孩子患了近视眼该给他多吃什么？

显示全部楼层 · 2014-10-16 11:24:09

孩子患了近视眼该给他多吃什么？
男 | 5岁
2014-10-16 11:24:09
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健康咨询描述：
我的儿子刚上幼儿园中班，就开始近视眼了，我儿子特别爱玩平板电脑，总是用平板电脑看动画片，晚上躺床上都看着动画片睡，不让看就又哭又闹，后来发现大人能看见的字孩子看都看不见才知道这是近视了。

想得到怎样的帮助：孩子患了近视眼该给他多吃什么？

千问 · 2014-10-16 11:24:09

您好，如果人的机体虚弱、营养不良，造成的心脾、肝肾虚弱、气滞血淤等，就极易患上近视眼。所以近视眼的饮食防治原则多为补肾益精、养肝明目、补气养血。可多吃些富含优质蛋白、钙、磷、维生素的食物，如猪肝、羊肝、鸡肝、猪腰等。多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜等。另外，像瘦肉、鸡蛋、大米等也须多吃。食谱上宜配用些红枣、枸杞子、龙眼、桂圆等食物。还有也可用谷精草煮汤，菊花煎水洗眼等方法进行防治。

千问 · 2014-10-16 11:24:09

这种情况建议去医院眼科就诊，让医生散瞳验光检查，如果是真性近视，需要佩戴眼镜或者角膜塑形镜矫正视力。如果是假性近视，注意用眼卫生，避免长时间看书，慢慢会逐渐恢复。

千问 · 2014-10-16 11:24:09

您好，儿童近视眼应该多吃紫色食物，富含维生素A的实物，含铬跟钙的时候，还有一些硬质食物，平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。进食过多的甜食易患近视眼，因此适当控制甜食的摄入量，有利预防近视。平时多使用家用验光仪，可以锻炼眼镜的睫状肌，预防假性近视转变为真性近视和近视度数加深。
以上是对“孩子患了近视眼该给他多吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！