怎么样可以预防月经不调呢？

显示全部楼层 · 2014-11-2 10:08:17

怎么样可以预防月经不调呢？
女 | 32岁
2014-11-02 10:08:17
2人回复

健康咨询描述：
最近的两次经期发现自己的经期有些延长，而且经量过多，经期还有腹部坠痛的症状。这给我的生活造成了很大的影响，工作效率也下降了很多。经过一些了解得知是月经不调的症状，我想知道怎么进行预防治疗比较好。

想得到怎样的帮助：怎么样可以预防月经不调呢？

千问 · 2014-11-2 10:08:17

你好，月经不调的预防需要妇女保持良好的生理卫生和作息习惯，平常注意饮食的清淡营养，避免过于焦虑和劳累，经期禁止性生活，可以适当的采取食疗的办法改善病症。

千问 · 2014-11-2 10:08:17

你好您这样的情况，大多患有宫寒的问题导致的，宫寒主要是肾虚、脾气虚、血瘀、内分泌因素等导致的。指导意见：建议药物上可以试试服用艾附暖宫丸，在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡。