抑郁症状都是什么样的治疗方法呀？

显示全部楼层 · 2014-11-2 10:09:21

抑郁症状都是什么样的治疗方法呀？
男 | 43岁
2014-11-02 10:09:21
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健康咨询描述：
我是上周的时候离婚了，我的老公是有外遇了，弄的我是心情很是不好的，我的孩子总是劝我，说他改了就好了，不要离婚了，但是我就是咽不下这口气，心情一直很低落，像是有点抑郁症

想得到怎样的帮助：抑郁症的治疗方法是什么呀？

千问 · 2014-11-2 10:09:21

你好！心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

千问 · 2014-11-2 10:09:21

你好，主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。出现失眠抑郁症状时，可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪，如果有时间，平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。