产后肚子大我想减肚子

显示全部楼层 · 2014-10-7 20:58:44

产后肚子大我想减肚子
女 | 41岁
来自重庆
2014-10-07 20:58:44
2人回复

健康咨询描述：
请问减肚子不吃药能行吗请问医生我到底是什么病:

想得到的帮助：
远程诊断医生

千问 · 2014-10-7 20:58:44

病情分析：
朋友你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐，
指导意见：
多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

千问 · 2014-10-7 20:58:44

病情分析：
你好：没什么症状，为什么问到底是什么病?
减肚子，和吃药有什么关系吗？
指导意见：
如果没有其他病症，只是要减肚子，那方法很多哦，当然是产后恢复之后哦。
比如仰卧起坐，比如卧姿抬腿蹬腿，坐姿蹬腿，比如平板支撑，比如跑跳，比如跳舞做操，等等。
还有一个就是日常养护，比如睡前喝杯蜂蜜水，早上喝杯淡盐水。比如每天三次做按揉腹部的动作，按肠胃蠕动的方向，帮助肠胃蠕动也帮助腹部赘肉运动。