更年期综合征注意啥？

显示全部楼层 · 2014-9-28 09:53:08

更年期综合征注意啥？
女 | 46岁
2014-09-28 09:53:08
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健康咨询描述：
我这不大不小的年纪真是没办法，我生孩子晚，我更年期的时候刚好孩子叛逆期，每次为点小事我们就在家里吵得没完没了的，孩子说我是更年期综合征，我都给气的没办法，想着自己要好好调理才行。

想得到怎样的帮助：更年期综合征注意啥？

千问 · 2014-9-28 09:53:08

心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分，可辅助使用自主神经功能调节药物。科学地安排生活，坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动，充实生活内容，注意性格的陶冶。

千问 · 2014-9-28 09:53:08

你好，更年期综合征期间生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。

千问 · 2014-9-28 09:53:08

生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动。
以上是对“更年期综合征注意啥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！