抑郁可以吃香蕉吗

显示全部楼层 · 2014-9-26 10:03:32

抑郁可以吃香蕉吗
女 | 24岁
2014-09-26 10:03:32
4人回复

健康咨询描述：
我和我男朋友恋爱有3年多了，这个礼拜天男朋友打算去他们家见父母，我听说他母亲有轻微的抑郁症，让我做好准备，我想给她带点水果，不知道抑郁病人能吃不

想得到怎样的帮助：抑郁可以吃香蕉吗

千问 · 2014-9-26 10:03:32

没有特别指定的水果，吃什么都可以，水果里面主要含的就是维生素。你要注意和她交流的方式，主动和她聊天儿，要多关心她，尽量让她开心。

千问 · 2014-9-26 10:03:32

抑郁的患者是可以吃香蕉的，因为香蕉中含有一种特殊的物质，能使人心情愉快和安宁，能够缓解抑郁，焦虑，紧张等负面情绪和病痛。

千问 · 2014-9-26 10:03:32

你好，抑郁症的患者是可以吃香蕉的，香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。
以上是对“抑郁可以吃香蕉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-9-26 10:03:32

你好得了抑郁症以后是可以吃香蕉的，香蕉可以振奋精神提高信心，平常还可以，出去活动一下多和人们交流，以缓解心情，