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跳绳减肥怎么样

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1 | 2010-9-15 15:32:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

我试过，不错，每天跳半个小时，可以分成三段，这样就比较容易了，再配合喝茶比如普洱或绿茶都比较不错，我本人喜欢喝绿茶，这样一个月减10斤不难的

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千问

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