少吃是不是可以减肥？

显示全部楼层 · 2010-9-13 11:18:10

少吃是不能够减肥的，他只是让你短时间的脱水，是不能够达到减肥的效果，如果你是真的很想要快速的廋下来的话，你可以选择去抽脂，是一个比较快的方法，你可以去铜雀台问一问，那里是可以做的，而且好像是在做活动，有在打折，所以你可以去看看！就在解放碑纽约纽约大厦20楼！

千问 · 2010-9-13 11:18:10

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。1减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量！坚持努力，朝着自己的目标前进！每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好）2如果想要快

千问 · 2010-9-13 11:18:10

减肥的时候，只要吃饱了就行了吗，当然不是，如果平时饭量比较大，那吃到感觉有点饱就可以了，但是对于很多习惯性节食的人来说，特别是很多美女，一定要改掉这种想法