为什么我潜意识里很不想睡觉并不是害怕鬼 , 而是不想睡觉, 宁愿熬夜也不想睡觉..

显示全部楼层 · 2010-9-12 10:32:17

并不是害怕鬼 , 而是不想睡觉,宁愿熬夜也不想睡觉..
这是为什么呢?

千问 · 2010-9-12 10:32:17

楼主请不要随意迷信，的确，有许多问题，是暂时科学解决不了的。也有很多问题，是科学永远也无法解决的，这点我深信。现在来说您的问题。在您快睡着，和快睡醒时。可能潜意识里，还在半睡眠状态。您有意识，而全身动不了，就是说，您在半睡眠状态时的清醒意识还比较强。说明您睡眠质量并不高。建议您在睡前用谷川大自然药香。而您说的经常梦见恐怖的东西，这一点和我以前很相像。记得是在1516 岁的时候，连续好几晚，都梦见自己被一个看不清，也不好形容的东西追，反正很吓人，也非常逼真。晚上总是失眠，害怕做那个梦。可不管多晚睡，总能梦见。后来，家人带我看医生。医生开了些安神补脑的中药。奶奶又买了些凝神的香。才好转。建议楼主不要再熬夜了，对身体真的有害。我们又不是被需要为国

千问 · 2010-9-12 10:32:17

你现在是什么职业，或是学生？如果你待业中，假期中，退休中（不太可能）没有负担，或许你可以随心所欲。如果你是普通职业者，你不需要补充睡眠，为明天的工作而奋斗吗？不管工作轻松与否，你都得用心认真去对待，那是责任。如果你是学生，得不到充足的睡眠，第二天的课程怎能保持质量，耽误的还不是自己。明天还有很多事等着你去解决，所以你得告诉自己：不想睡，也得睡。

千问 · 2010-9-12 10:32:17

这个应该是心理问题，心理素质很重要，经常处于上火状态，饮食结构不合理，运动少，多呼吸新鲜空气，饮食上，主要调理脾胃功能、和肝肾，多方面结合，才能使你身心健康给你几个提高睡眠资料的小技巧：1.睡前喝1杯热糖水。糖水能使大脑皮层受到抑制，易入睡。 2.睡前喝1杯热牛奶。牛奶含有的色氨酸具有催人入睡的作用。 3.睡前吃点面包对入睡也有帮助。 4

千问 · 2010-9-12 10:32:17

不知道这个是兄弟还是大姐。问题比较简单。第一就是你习惯性晚上不睡觉，就是人的生理钟。时间长了，不看到天亮就不想睡觉的心理问题。（强制性的慢慢改变，比如白天不睡觉，在困都不睡）第二就是你有心思，古语曰日有所思夜有所想..

千问 · 2010-9-12 10:32:17

哈哈，我也一样，反正就是不想睡觉先！总想找点别的事情做！其实是自己没什么事情做，所以不想浪费晚上玩的时间！我只想白天睡觉的！

为什么我潜意识里很不想睡觉 并不是害怕鬼 , 而是不想睡觉, 宁愿熬夜也不想睡觉..

为什么我潜意识里很不想睡觉并不是害怕鬼 , 而是不想睡觉, 宁愿熬夜也不想睡觉..