我是不是有些偏执,强迫症啊,谁能帮我?

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查看11 | 回复4 | 2011-3-25 08:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是大一的学生,最近选了心里课,结合实际我越发的觉得自己有些强迫症,心里有问题。我总是想在各个方面优秀比别人强,而且有些嫉妒心,总觉的别人比我强,别人的优势大于我的,看到别人学习,我就紧张焦虑。怕别人超过我。同一个系的同学是竞争对手吗???我情绪控制的不好,时而高兴,时而忧郁,像神经质。易急躁激动。我在学生会担任干部,无论在专业还是在做事上,老是觉得自己没有思想想法,觉得自己创造力不行,而且我爱玩,有热情有激情,羽,乒,足,篮球都会,但玩得时候有时后输不起,虽然表面上没变化,但内心已是垂头丧气了。我还觉得我很犹豫,比如:下午我准备去自习室学习,然而时间有限,但我既想学这个,又想学那个,不知该带哪些书,就这样犹豫着。我还挺在意别人对我的看法,怕别人嘲笑等等。同时亲属对我寄托与希望使我倍感压力,说什么分秒必争,一分当两分用。其实就算没有家人压力,我也总是强迫自己学习英语,看东西…who can help me?
越来越活不明白了,别人都说我想的太多了…

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千问 | 2011-3-25 08:28:43 | 显示全部楼层
这位朋友你好,强迫性人格障碍的病灶你都有了——一面是让自己不断上进的思绪,一面是觉得自己能力差一些,这两点还没大事,但是你输了之后还有压抑自己,再加上将外界压力;我觉得你该接受自己,并且看这方面得书。
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千问 | 2011-3-25 08:28:43 | 显示全部楼层
说白了主要你心胸不豁达,嫉妒别人比你优秀。这是你烦恼的根源。假如就算有超过自己成绩的同学,你应该看看他超越自己优秀的一面,来学习鞭策自己。而不该产生嫉妒心。
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千问 | 2011-3-25 08:28:43 | 显示全部楼层
每个人都有点心理障碍,但是心理障碍并不是心理问题,所以不必太过介怀,平常心
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千问 | 2011-3-25 08:28:43 | 显示全部楼层
踏入大学,你会遇见很多比你强悍的人,但也有不如你的人。 踏入大学的目的,就是锻炼自己,变得厉害些。 大学不是高中,你要学会调节情绪。多交一些好友。按时完成学习任务,多出去走走,多见一些人,会好的。
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