怎么才能练好篮球，比如：胯下，左右手，三步，背后运球

千问 · 2011-12-3 07:42:25

勤学苦练赞同

千问 · 2011-12-3 07:42:25

这...说实话只能多练....赞同

千问 · 2011-12-3 07:42:25

熟悉了自会。赞同

千问 · 2011-12-3 07:42:25

他们说得对呢，勤练是真的...首先要练的就是运球，先把基础的变向运球练好，练好这个了，就开始学三步上篮，背后运球和胯下运球是凭借你对篮球的熟悉来完成的，这个不用着急，什么都是先从基础开始...至于左右手，这个如果你是右撇的话，那左手就要多练了，从最简单的运球开始，练多了就会习惯了...你提出的4个里，也是左右手单运球是最难的了...加油吧！赞同

千问 · 2011-12-3 07:42:25

尽量用左手运球左手灵活了自然就好了赞同

千问 · 2011-12-3 07:42:25

首先你要问你自己到底喜不喜欢篮球～没有兴趣是很难成功的～我初中每天坚持练早上四点半起床去离家3公里的地方打球打到六点去学校早饭路上买了学校吃晚上去补课家距离老师家太近我特意绕远路去一路运球去到高中我基本上每个礼拜至少翘一次课去打球我不是让你翘课只是想告诉你想练好真的需要你花时间下功夫！希望你能成功赞同

千问 · 2011-12-3 07:42:25

勤奋是必要的。要熟悉球性，赞同

千问 · 2011-12-3 07:42:25

熟能生巧赞同

千问 · 2011-12-3 07:42:25

我是个小女孩，可这些都太简单了，胯下要多练左右手也要多练三步一大二小三高跳第一步要大第二不要小三要高挑背后运球要掌握技术赞同