竹笋炒肉片有什么营养啊

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2 | 2011-3-25 18:06:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

还记得苏东坡先生的打油诗吗：无竹使人俗，无肉使人瘦，要想不俗不瘦，餐餐笋烧肉。竹笋是低脂、低糖、高纤维的食物，可开胃助消化，增强食欲，可治消化不良，还可通便润肠。肉有油脂可以去笋的土腥味，竹笋搭配肉片或腊肉使菜肴更加鲜美。春季正是吃竹笋的好时节。

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千问 | 2011-3-25 18:06:50 | 显示全部楼层

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