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月经来前睡不好觉是怎么的?

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1 | 2011-3-29 09:35:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

月经来前睡不好觉是怎么的?

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千问 | 2011-3-29 09:35:58 | 显示全部楼层

你的这种情况不是病，但需要自我调养，尤其是在月经期避免工作劳累，不要承受较大的压力；保持规律的生活乐观心境，多食清淡食品。愿你能睡个好觉。

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