早上一杯豆浆,中午少量饭和菜,晚餐水果,早上慢跑半小时,三个月能瘦多少

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2011-3-30 19:27:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是之前瘦的,心情不好暴食两个多月从100长到120了,怎么办啊

回复

使用道具 举报

千问 | 2011-3-30 19:27:29 | 显示全部楼层
这个具体能瘦多少就要看个人的体质了,每个人是不一样的啊
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行