怎样才能学好习　　　　　　怎样集中注意力

千问 · 2011-12-5 05:46:24

这是个值得探讨的问题.我也想晓得赞同

千问 · 2011-12-5 05:46:24

深呼吸赞同

千问 · 2011-12-5 05:46:24

高中阶段，是注意方法的阶段，首先，你要科学合理的安排你的作息时间，按时睡觉和起床，这样才有足够的精力去学习，也是集中注意力的首要条件；第二，你的学习环境尽量要安静，适合你学习，而不是嘈杂的，或总有人在旁边看电视或打游戏等等的，来干扰你；第三，要注意每天总结复习你所学的内容，并且能画成图，方便你记忆，还要记得预习你第二天学的内容，并提出问题，带着问题去听课，可以帮助你集中注意力；第四，老师讲课时，你一定要跟着老师的思路走，积极地记笔记，回答问题，或在心里回答老师的问题，总之一定要积极主动地跟着老，这样才不会思想抛锚。只有目标明确，采用科学的学习方法，才能学好学习，希望能对你有所帮助！赞同

千问 · 2011-12-5 05:46:24

当我心烦意乱的时候，我会找一个安静的地方，心里告诉自己，静下来！赞同

千问 · 2011-12-5 05:46:24

看你自己的状态了、自己控制。主要看你自己的情绪和状态。赞同

千问 · 2011-12-5 05:46:24

无论做什么事情都需要有一颗平常心，有积极向上的心态。现在我把我原来在学校怎么集中注意力的学习的方法给你说一下，首先把一切可能分散你注意力的东西收起来，如杂志、手机、Mp3等等，然后把房门关上，这是所需的客观条件，主要的是你得时刻提醒自己不要分散注意力,上课的时候也一样，其次就是选择好学习环境,首先要让自己静下来,选择一个安静的环境。培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师。多读多看多写，多多鼓励自己，学会一道题，记住几个公式，都要有成功感.，这样才让自己对学习有兴趣.。合理安排好时间，学会调节和利用自己的生物钟，多多注意休息，一定首先要保证休息时间，不搞疲劳战术.，有空多来点运动，比如说打篮球羽毛球等，跑步散步也都好，劳逸结合，让自己身体好，同时也可以提高学习效率。有时间你上百度搜李晓鹏新浪博客，这里又如何学习和怎样学习的指导，还有《这样学习最轻松》里写了很多关于学习的心得，想想自己以后想要享受的生活，想象坚持过后的甜蜜，静下心来，好好学习吧，祝你学业有成！赞同

怎样才能学好习 怎样集中注意力

怎样才能学好习　　　　　　怎样集中注意力