怎么减肥才能瘦啊？

显示全部楼层 · 2010-9-27 20:06:54

我要减肥，要用什么减肥方法？小姨以前减肥成功是因为吃的减肥产品.如果你不排斥吃减肥产品的话,，运动和减肥产品结合起来效果会更好的.,应该会很快瘦下来的把.我当初用的产品是在“酷蚊子“那个减肥产品排行榜里选择的。产品是纯天然的，不会引起拉肚子，头晕，心慌，不想吃饭等症状.现在小姨结婚了，不过身材还是很好看，我羡慕死了，又有个好老公。你可以百度搜索"酷蚊子减肥产品口碑排行"就可以找到，希望对你有用。祝你减肥成功。

千问 · 2010-9-27 20:06:54

减肥要管住嘴，吃对吃好才能瘦

千问 · 2010-9-27 20:06:54

肌肉型的不能用太激烈的运动来减肥…平时需多放松，没事就捏下肉肉，做些伸展动作，把肌肉放松了才能真正的减掉脂肪…注意要均衡饮食…这个不能操之过急，是需要时间的…坚持，加油哦！

千问 · 2010-9-27 20:06:54

少吃就这么简单希望你别光问不做

千问 · 2010-9-27 20:06:54

怎么减肥才能又快又健康？