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意拳的养生桩和技击桩的收功具体方法？

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查看11 | 回复3 | 2010-9-29 19:07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
是这样，站桩时全身暖活活的，尤其是技击桩，养生桩好像是手臂内侧比较明显，但时间稍长外侧也会有种溢出的感觉，我想知道意拳站桩结束后有没有具体的收功方法，谢谢。

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千问 | 2010-9-29 19:07:12 | 显示全部楼层
意拳站桩结束后，可以用意念沿经络收功的方法，重在入静。
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千问 | 2010-9-29 19:07:12 | 显示全部楼层
究阴阳暗合，精要独到，非常适用于实战技击；在内功的修炼方面，更是理法并举，尤其心意拳中的一些特定桩法和易筋经贯气，在快速增强人体功力以及健身养生修
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千问 | 2010-9-29 19:07:12 | 显示全部楼层
意拳大成拳站桩或者其他的都不需要收功
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