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我经常脸红和学校比赛的时候心跳加快也会紧张 大概一秒跳2下

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查看11 | 回复3 | 2010-10-1 14:00:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
我经常脸红 上课让我回答问题和背东西的时候经常脸红学校比赛的时候心跳加快也会紧张 大概一秒跳2下 大哥大姐帮帮忙 我是男生啊

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千问 | 2010-10-1 14:00:49 | 显示全部楼层
由于精神紧张导致恐惧，所要做的是发展勇气和信心。常常想到你要的而不是害怕的。保持平静深呼吸自我暗示等有效方法。
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千问 | 2010-10-1 14:00:49 | 显示全部楼层
都会，你本来内涵
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千问 | 2010-10-1 14:00:49 | 显示全部楼层
很可爱哦
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