汗蒸之后还用防晒吗？

显示全部楼层 · 2010-10-6 15:20:43

我想问一下，如果是夏天，汗蒸完了回家的时候还用抹防晒霜吗？还有，汗蒸完了以后能玩电脑吗？

千问 · 2010-10-6 15:20:43

荞麦与燕麦随着生活水平的提高，人们逐步注意食物品种多样化。不过，往往只注意了副食如菜肴品种的多样化，却忽视主食品种的多样化。其实，主食品种多样化亦很重要，尤其应当改变单纯吃大米或面粉的习惯，尽量做到多吃五谷杂粮。诸如荞麦和燕麦就应当列为经常必吃的主食之一，因为它们有着独特的保健作用。荞麦：调脂减肥降糖荞麦为蓼科植物荞麦的种子，是一种极具营养价值的谷类食物。它含有蛋白质、脂肪、淀粉、氨基酸、维生素B1、B2、P、芦丁、总黄酮、钙、磷、铁、镁、铬等，营养成分十分丰富。荞麦性凉味甘，能健胃、消积、止汗。《食疗本草》言其“实肠胃，益气力，续精神”；《随息居饮食谱》说它“开胃宽肠，益气力，御寒风”；《中国药植图鉴》则说它“可收敛冷汗”。现代

千问 · 2010-10-6 15:20:43

汗蒸之后可以多喝点水。擦点补水乳液就可以。多休息更好。可以玩会电脑，时间不要太长。

千问 · 2010-10-6 15:20:43

先保水