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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 蜂蜜的饮用方法

蜂蜜的饮用方法

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查看11 | 回复2 | 2010-9-24 09:56:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
如用沸水冲蜂蜜，维生素C会损失1/5以上，甚至一半。所以最好用温开水，以40~50℃的温开水冲服为宜，水温最好不要超过60℃。虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑。
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千问 | 2010-9-24 09:56:31 | 显示全部楼层
最好最科学最简单方法：配加三分之一温开水——不管当时要喝多少蜂蜜都这量，于早上空腹时喝，一天内宜仅仅一次；蜂蜜量不超过50克为最佳糖尿病人切忌！
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