怎么让头发长的快点啊

显示全部楼层 · 2010-10-7 14:15:35

想让头发长的长些吃那些东西可以帮助头发长得快啊

千问 · 2010-10-7 14:15:35

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。网络上流传的说法: 茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。

千问 · 2010-10-7 14:15:35

在美容杂志上看到一个偏方，你可以试试。把首乌粉和矿泉水调匀装在喷雾瓶里，均匀的喷在头发上，尤其是根部，然后手上抹少许橄榄油按摩头发，据说一个月能长6CM。这个方法虽然有点麻烦不过比较健康，都是天然的东西没有副作用。另外就是像楼上说的那样健康的头发才能长的快，注意多吃一些对头发好的东西，我以前头发不好的时候就每天吃核桃和芝麻磨成的粉，可以定期做护理。不建议天天

千问 · 2010-10-7 14:15:35

什么方法能让头发长得快？

千问 · 2010-10-7 14:15:35

是啊!要吃很多补头发的东西. 比如:黑芝麻，还有核桃，同时要用护发素,而且，你要记得每天洗头发（如果条件不允许，起码两天要洗一次）只有干净的头发才会长的健康还有就是最好不要烫头发，那时伤害最大的！！！记住喽,!(~_~)