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人在睡眠的时候会听见周围的声音吗，什么时候是最佳深度睡眠的时间？

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查看11 | 回复3 | 2010-9-24 19:07:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你熟睡的话可能听不见.这要看你睡觉时是容易被惊醒的人还是不容易被惊醒.如果是我的话.打雷轰隆隆很大声我都听不见.睡得香着呢.家人还笑我被人扛走都不知道.最佳睡眠时间段:10-11点.帮助新陈代谢.睡眠时间不易太长
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千问 | 2010-9-24 19:07:15 | 显示全部楼层
睡眠是的感官是有选择性的接受信息的过度刺激是会醒的，过小的声音不会有影响pm23：00~am3：00这段时间之前是渐入睡眠这段时间之后是逐渐苏醒
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千问 | 2010-9-24 19:07:15 | 显示全部楼层
可能会听见周围的声音；正常的休息时间是在晚上10：30之前睡觉；
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