脑子问题

显示全部楼层 · 2010-9-25 15:29:38

很苦恼的问题近一段时间大概有半年了吧，就是脑子停不下来，不停的在动，回忆以前的事然后突然跳到一个问题上面去想这个问题，这个问题想了下又马上到人物上面去了，最让我不理解的事，想事情还会自己低声的说出来，然后我就不停的找事做才能不想，一停下来又会那样，晚上也时常想问题，想工作想人想事情发展，是不也有人和我一样？是不是有病？会想的睡不着，就像现在。我23岁分不多体谅下

千问 · 2010-9-25 15:29:38

忧郁了。总感觉你心里有压力。个人觉得你可以先找一下为什么总是会回想以前事的原因，对症治疗。个人推荐你现在应以缓解压力为主，可以先出去旅游，远离给你产生压力的地方。可以看看小说，YY一下，来缓解压力。看看笑话。找个空旷的地方喊一喊。可以看些经书，这东西缓解压力还是有一定奇效的。当然最好还是能找到源头，将其谋杀掉。