打球脚崴了怎么办

显示全部楼层 · 2010-9-25 17:22:45

昨天六点弄伤的，休息了5，6分钟自己走回来的。之后不怎么疼了，还洗了个热水澡，睡觉前涂的云南白药，还贴了块麝香止痛贴膏，凌晨就开始疼了，起床后发现脚踝肿了一圈，走路那个脚疼的不能用力。
我马上用冰敷。直到现在。。。

千问 · 2010-9-25 17:22:45

你搞反了当时就不应该用热水受伤后用热水活着是热敷受伤部位会导致皮下组织液渗透加剧，加重肿胀，。到现在的话你冰敷只能控制不让他继续恶性发展了。只有慢慢的养了过几天等你感觉好点了你再热敷，，活血化瘀消肿要需要避免炎症的发生。热敷要根据你的恢复情况来定哦

千问 · 2010-9-25 17:22:45

可以试试云南白药.我的脚崴了后,去医院,一开始以为是骨头出了问题,拍了片,没事.医生也没开什么药,只是让我自己去药店买云南白药.说是医院里卖的贵.用了大概十多天吧,就消肿了.我买的是盒装的,一个盒子里有两瓶,一瓶保险液,一瓶气雾剂，专治软组织损伤.用的时候注意看使用说明.