我身高153 体重93

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查看11 | 回复3 | 2010-9-29 10:40:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
标准体重和肥胖人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克),女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,这
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千问 | 2010-9-29 10:40:21 | 显示全部楼层
我同学是153,然后93斤左右,可是她不会胖啊,比你还矮呢,但是身材看起来很不错。可能你身上的脂肪会比较多,多运动锻炼一下,把肉肉收紧了,看上去就匀称了。手臂粗的话,就用矿泉水当哑铃练,线条会好点的。大腿粗的话,游泳最有效。肚子大的话,呼啦圈加节食。
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千问 | 2010-9-29 10:40:21 | 显示全部楼层
正常,88岁的平均体重是88.8公斤,身高888.8cm你的是标准身材. 不怎么标准,稍胖了点。 88岁了,该注意减肥了我88岁,8米88,99斤 用BMI来
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