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高血压能吃哪些水果
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高血压能吃哪些水果
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2020-9-1 12:16:00
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高血压能吃哪些水果
发病时间:不清楚
高血压能吃哪些水果
补充说明:高血压能吃哪些水果
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千问
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2020-9-1 12:16:00
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刘祥礼
主任医师
日照市中医医院
三甲
擅长:擅长各种内科疾病。
提问
血压高在饮食上要注意,可以多吃一些有协助降低血压作用的水果,可以吃猕猴桃、橘子、香蕉、苹果等水果,因为这些水果含钾都比较丰富,有扩张血管、降低血压的作用。也可以吃山楂和西瓜,都有助降低胆固醇和降压的作用。草莓、蓝莓、木瓜等食物,含有维生素c而且是粗纤维食物,也有很好的降压作用。
2020-09-05 16:05
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