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吃苹果降血压吗
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吃苹果降血压吗
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2020-8-31 12:16:00
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吃苹果降血压吗
发病时间:不清楚
吃苹果降血压吗
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千问
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2020-8-31 12:16:00
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刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
苹果降低血压的作用是非常非常微弱的,建议平时可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜,注意饮食清淡,吃食盐的量每天不要高于6克,对于降低血压有一定的辅助治疗作用。发现初期首先要改善日常生活不良方式,每天要坚持适当的有氧运动,适当地降低体重,如果通过改善日常生活不良方式,血压仍然处于比较高的水平时,需要使用降压药物。
2020-12-14 17:15
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