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高血压能吃虾吗
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高血压能吃虾吗
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2020-9-10 17:57:00
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高血压能吃虾吗
发病时间:不清楚
高血压能吃虾吗
补充说明:高血压能吃虾吗
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千问
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2020-9-10 17:57:00
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周艳
副主任医师
湖南省人民医院
三甲
擅长:擅长于老年内科疾病,尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。
提问
高血压可以吃虾,但是要适量。虾为含蛋白质丰富的食物,一般高血压患者是可以食用虾,但是不可过量,过量的高蛋白饮食会引起血压的升高,所以适度的食用蛋白质类的食物允许的。高血压患者的饮食上应注意低盐、低脂、低糖、低脂肪饮食。低盐是指每日盐摄入量小于六克,另外,要注意适当的进行运动锻炼,可以每天坚持做20分钟左右的运动,在运动过后更容易保持血压的水平,能够防止血压水平偏高现象。
2020-10-09 12:10
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