喝什么蔬菜汁能减肥

显示全部楼层 · 2020-9-13 11:36:00

喝什么蔬菜汁能减肥

发病时间：不清楚
喝什么蔬菜汁能减肥

补充说明：喝什么蔬菜汁能减肥

千问 · 2020-9-13 11:36:00

王富
主治医师
济南市中西医结合医院
三甲
擅长：腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，颈椎病，腰肌劳损，狭窄性腱鞘炎，韧带炎，股骨头坏死，胸腰椎及四肢骨折。
提问
减肥期间可以将蔬菜水果榨成汁，不仅口感很好，而且热量低，任何蔬菜水果都是都可以搭配的。蔬菜汁可以提供人体所需的维生素和矿物质，如西芹青瓜汁、西芹百合汁、柠檬蜂蜜苦瓜汁、生菜西红柿汁等，都有利于肠道的蠕动。平时还要注意减少摄入量，少吃油腻油炸的食品，少吃甜食，加强运动，促进排便。
2020-09-29 13:59
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