预防血脂稠,平时应该注意什么

显示全部楼层 · 2020-9-18 17:11:00

预防血脂稠,平时应该注意什么

发病时间：不清楚
预防血脂稠,平时应该注意什么

补充说明：预防血脂稠,平时应该注意什么

千问 · 2020-9-18 17:11:00

钟定沅
主治医师
广东省第二中医院
三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
血脂稠指的就是血液中的磷脂，甘油三酯和胆固醇的浓度过高，会造成高血脂症的出现，一般会出现头晕，头疼，神智不清楚，思维迟钝的症状。要想达到预防血脂稠的发生，必须要注意在饮食上的习惯，不要吃油腻的食物，也不要吃油炸食品，例如动物内脏，蛋黄，巧克力，肥肉等食物都尽量少吃或者不吃，并且要加强锻炼，保证自己的身体健康。
2020-10-04 17:23
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