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怎样锻炼性能力

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查看11 | 回复1 | 2020-9-25 11:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样锻炼性能力

发病时间：不清楚
怎样锻炼性能力

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千问 | 2020-9-25 11:28:00 | 显示全部楼层



卢建新
主任医师
中国中医科学院广安门医院
三甲
擅长：泌尿结石、肿瘤（前列腺癌、膀胱癌、肾癌等）、前列腺病（前列腺增生、前列腺炎等）等等
提问
如果男性想要锻炼性功能，首先建议平时要做做健身，增强身体素质，可以多做一些跑步、打球、爬山等有氧运动，来增强机体的素质和机体的耐力，也可以日常要适当增加一些营养，多吃些高质量蛋白质的食物，也可以多吃些羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、枸杞、秋葵等食物，也可以有助于锻炼男性的性功能。
2020-09-26 09:44
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