孕妇吃什么养胃又补胃

显示全部楼层 · 2020-9-25 15:46:00

孕妇吃什么养胃又补胃

发病时间：不清楚
孕妇吃什么养胃又补胃

补充说明：孕妇吃什么养胃又补胃

千问 · 2020-9-25 15:46:00

陈春燕
主任医师
湖南省人民医院马王堆院区
三甲
擅长：擅长围产医学，高危妊娠、盆腔功能障碍性疾病，妇科肿瘤，妇科腹腔镜宫腔镜手术，对妇科内分泌疾病如月经过少颇有研究。
提问
孕妇吃苹果、核桃、枸杞、木瓜、牛奶等食物，养胃补胃。在怀孕期间，由于体内激素分泌的变化，以及子宫增大对胃肠道的压迫，孕妇的消化能力以及食欲都有所下降。孕妇要注意增强营养，既要满足自身健康的营养需求，又要保证胎儿生长发育的营养需求，尽量做到饮食多样化、营养均衡，多吃高热量、高维生素的食物，饮食尽量清淡，易消化，少吃多吃，尽量少吃油腻的食物，这不利于消化，也不利于孕妇的营养补充。
2020-09-26 22:06
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