来月经喝什么比较好

显示全部楼层 · 2020-10-8 16:42:00

来月经喝什么比较好

发病时间：不清楚
来月经喝什么比较好

补充说明：来月经喝什么比较好

千问 · 2020-10-8 16:42:00

贾锐
主治医师
鹤壁市人民医院
三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
来月经可以多喝红糖水，红糖水可以很好的暖宫，同时可以补充足够的能量，多喝汤类饮食，多喝纯奶，多喝排骨汤，鸡汤，多喝小米粥都是不错的。月经时间激素水平导致胃肠道的蠕动减慢，最好是多进食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜。禁止进食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油腻性食物。月经时间注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴，勤换洗内衣内裤。
2020-11-13 16:30
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