例假可以喝蜂蜜吗

显示全部楼层 · 2020-10-12 11:56:00

例假可以喝蜂蜜吗

发病时间：不清楚
例假可以喝蜂蜜吗

补充说明：例假可以喝蜂蜜吗

千问 · 2020-10-12 11:56:00

陈恬静
主治医师
山西中医学院附属医院
三甲

提问
月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜是一种比较好的保健品，含有丰富的蛋白质、葡萄糖、矿物质、维生素以及多种氨基酸，经常食用对人体有很大的益处。蜂蜜具有健胃消食、润肺润肠、解毒的功效。在来月经时候大多数人都会出现下腹不适、腹痛、腹胀、腰骶酸痛，这时食欲会下降，胃肠功能减弱，会出现便秘，蜂蜜能润肠通便，能够起到预防痔疮的效果。大量的葡萄糖极易被人体吸收，快速的补充能量，促进血液循环，有利于子宫淤血的排出，减轻疼痛。蜂蜜能够安神，促进睡眠，缓解经期的紧张。
2020-10-13 19:37
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