回奶了怎么追奶

显示全部楼层 · 2020-10-12 11:58:00

回奶了怎么追奶

发病时间：不清楚
回奶了怎么追奶

补充说明：回奶了怎么追奶

千问 · 2020-10-12 11:58:00

王燕平
主治医师
包钢第三职工医院
三甲
擅长：细菌性阴道炎月经紊乱正
提问
回奶之后追奶，首先应该让宝宝多次吮吸乳头，宝宝多吮吸有助于刺激乳头，从而有利于乳汁的分泌，可能将奶追回来。其次，产妇应该多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝汤水，例如猪蹄汤、大枣汤、茭白汤以及鲫鱼汤，或者吃花生大米粥、黑芝麻粥等饮食，汤水比较多的食物有助于催奶。此外，也可以进行按摩，按照顺时针或者逆时针方向每天按摩3-5次，每次10分钟左右，也可以请专业的开奶师进行按摩。还可以热敷乳房，用温水将毛巾浸透拧干，然后热敷，这样都有助于下奶。
2020-10-13 18:40
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