脚扭了冰敷多久

显示全部楼层 · 2020-10-18 11:31:00

脚扭了冰敷多久

发病时间：不清楚
脚扭了冰敷多久

补充说明：脚扭了冰敷多久

千问 · 2020-10-18 11:31:00

苏振波
主任医师
哈尔滨市骨伤科医院
三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
脚扭的2-3天每天都要冰敷一次，每次10分钟左右。冰敷可以缓解疼痛，避免扭伤部位肿胀加重，属于重要的治疗措施。一般每次冰敷的时间不要过长，避免每一次冰敷的时间过长，导致皮肤的冻伤，就会后期引起皮肤软组织损伤的加重，从而不利于扭伤组织的恢复。冰敷时可使用喷雾剂，家庭常用冰块，使用冰块时，不建议直接放于患处，需用毛巾包裹，以免冻伤皮肤。
2020-10-19 13:26
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