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坐月子怎么排湿气

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查看11 | 回复1 | 2020-10-18 11:32:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
坐月子怎么排湿气

发病时间：不清楚
坐月子怎么排湿气

补充说明：坐月子怎么排湿气
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千问 | 2020-10-18 11:32:00 | 显示全部楼层



董丽娟
主治医师
枣庄市立医院
三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
坐月子期间可以多喝红糖姜水，具有暖宫的作用，也能够去除体内的湿气。注意保暖，不要受风或者受寒，不要剧烈运动，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝牛奶，多吃鸡蛋，补充体内的维生素和蛋白质的需求，更有利于身体的恢复，也有利于乳汁的分泌。一个月内禁止同房。
2020-10-19 14:29
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