半夜大腿抽筋怎么快速缓解

显示全部楼层 · 2020-10-19 10:42:00

半夜大腿抽筋怎么快速缓解

发病时间：不清楚
半夜大腿抽筋怎么快速缓解

补充说明：半夜大腿抽筋怎么快速缓解

千问 · 2020-10-19 10:42:00

邱晗
副主任医师
海城市正骨医院
三甲
擅长：擅长运用中医正骨治疗四肢骨折，擅长运用关节镜治疗膝关节和肩关节各种疾病，膝关节骨性关节炎，半月板损伤，韧带损伤等疾病。
提问
半夜大腿抽筋可以将腿伸直，并且将脚趾头往上翘，就会慢慢的使这种抽筋的症状得到缓解。也可以用腿部按摩以及热敷的方法进行治疗，从而也能够防止出现抽筋带来的损伤。并且在晚上睡觉时要注意做好腿部和脚部的保暖工作，不要用太高的枕头，也不要长期使用一个姿势睡觉，从而就可以有效的预防这种现象的出现。
2020-10-20 13:34
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